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2017/11/20(月)

【福山 腰痛 ヘルニア】ストレッチの誤解!!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 未分類, 知って得する豆知識!

 

From尾熊展弘

 

 

治療院のデスクより・・・

 

みなさんこんにちは!

 

 

福山市の「慢性腰痛」専門整体院 一心 -ISSHIN- の尾熊です。

 

 

本日も数あるブログの中からお読み頂き本当にありがとうございます!

 

 

 

今回はストレッチについてお伝えしようと思います。

 

 

僕は施術をする前に患者さんに腰痛なら腰の調子はいかがですか?

 

 

とか坐骨神経痛なら痺れの具合はどうですか?など

 

 

色々問診や検査をしていくんですが、

 

 

その際に「ストレッチをしたら痛いんです!」

 

 

とおっしゃる患者さんがいらっしゃいます。

 

 

痛みって色々な解釈があって人により感じ方が違うんですね。

 

 

痛みでも実際それは痺れかもしれないし、軽い痛みかもしれないし、

 

 

耐えれないほどの激痛かもしれないし、

 

 

その解釈が患者さんによって違うので、

 

 

ストレッチの際の痛みに今回はフォーカスしてご紹介します。

 

 

ストレッチの痛みについて

ストレッチの痛みについて

 

 

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今回も最後までお読みいただき本当にありがとうございました!

それでは!

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