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2018/03/09(金)

【証明】これが3カ月で10㎏ダイエットした男の証明だ!

カテゴリー:ダイエット

 

From尾熊展弘

 

治療院のデスクより・・・

みなさんこんにちは!

 

福山市の「慢性腰痛」専門整体院 一心 -ISSHIN- の尾熊です。

 

本日も数あるブログの中からお読み頂き本当にありがとうございます!

 

 

 

 

 

前回お伝えしたダイエットの内容の反響が大きく、

 

今回もダイエットネタでいこうと思います。

 

最近は腰痛や痛みとはあんまり関係なくなってきていますが、

 

健康を提供できればと思っています。

 

 

 

前回の内容で3カ月で10㎏体重を落としたと言った所、

 

凄いと言った内容もそうなんですが、

 

嘘っぽいというお言葉もありましたので、

 

今回はちゃんと証明を出しますよ。

 

しかし、一部お見苦しい画像もありますので、

 

気になる方はお控えください(^-^;

 

僕がMaxで体重が増えたのが確かH28年の10月だったと思います。

 

あれは忘れもしません。

 

ちょっと体重増えてきたと思っていたので、

 

ダイエットするかと軽い気持ちでその3カ月前から

 

朝ジョギングを1時間ほぼ毎日やってました。

 

それでちょっと体重計ってみるかと軽い気持ちで体重計に乗った時の

 

体重がこちら↓↓↓

 

 

すいません。画像が横になってますね(^-^;

 

いや~、ビックリしましたね笑

 

僕の体重が普段は62㎏くらいで身長が165センチなので

 

身長から言えばけっこうな体重になります。

 

ちなみにお腹周りの写真がこちら↓↓↓

 

 

汚い画像ですいません。

 

ご覧の通り、ポッコリお腹になっております笑

 

今はというと・・・

 

また明日、体重を公表しますね!

 

 

今回は動画はありませんが、

 

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今回も最後までお読みいただき本当にありがとうございました!

 

それでは!

 

 

 

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