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2019/04/01(月)

肉を食べ過ぎると骨がもろくなる?!

カテゴリー:ファスティング, 健康のこと

 

みなさんこんにちは!

ファスティングマイスターの尾熊です。

 

本日も数あるブログの中からお読みいただきありがとうございます!

 

 

 

本日は4月1日ですが、ここ福山はとても寒いです。

 

僕は基本的に寒がりなのですが、花粉症でしかもこの寒さときたら最悪ですね( ;∀;)

 

そうそう、元号が「令和」になり、何か思ってたのと違うというか、

 

違和感があるというか、まだ慣れないですよね。

 

でもこれから慣れてくると思います。

 

人間慣れです笑

 

令和になり、どんな時代になって行くのでしょう・・・。

 

あ、私の今年の目標は3つあります!

 

①スノボーをする

 

②サーフィンをする

 

③マッチョになる

 

ちなみに現在39歳で今年40歳になりますが、

 

身体を常に動かしときたいのでこの3つを目標にしました笑

 

全く初めてのことですが、始めるのに歳は関係ないっていうのを証明したい自分がいるのも事実です(^^

 

ちなみに①はクリアしましたよ!!

 

 

 

さて、今回は健康の内容についてお伝えします!

 

健康というか食事のことについてですね。

 

みなさんはお肉は好きですか?

 

お肉というと食べると、パワーがついたり、元気が出るイメージがしますが、

 

実際の所どうなんでしょう・・・?

 

 

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本日も最後までご覧頂きありがとうございました!

 

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福山,整体,腰痛,一心,坐骨神経痛,駅家,脊柱間管狭窄症,ヘルニア
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