084-959-5616

ブログ

2020/08/09(日)

【福山市 腰痛】腰痛を改善するには〇〇をストレッチする!

カテゴリー:坐骨神経痛, 慢性腰痛

 

こんにちは!

 

整体院 一心の尾熊です。

 

今回の内容はズバリ腰痛です。

 

膝のことや肩、腰のことが多かったのですが、

 

今回は得意の腰痛改善のためのストレッチ方法です。

 

どこの筋肉をストレッチすればいいのか悩むところですが、

 

まあオーソドックスにお尻の筋肉です。

 

お尻の筋肉でもたくさんありますが、その中でも一番大きい筋肉が体にとって影響を一番あるので、

 

そこを伸ばしていきます。

 

今回は少し難易度が高いかもしれません。

 

方法はこちらから↓↓

 

 

本日も最後までご覧いただきありがとうございました!

〒720-1133

広島県福山市駅家町近田461

整体院 一心 -ISSHIN-   尾熊 展弘

電話番号 084-959-5616

お問い合わせメールアドレス isshinseikotsuin@gmail.com

HP  http://seitaiin-isshin.com/ 

 

 

 

 

10月3日(土)まで
先着6名様限定割引 → 予約殺到につき、1日1名様限定案内

ご予約は今すぐお電話で

084-959-5616

【受付時間】8時〜21時(日曜日 祝(不定休))

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は8時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。