084-959-5616

ブログ

2020/08/09(日)

【福山市 腰痛】腰痛を改善するには〇〇をストレッチする!

カテゴリー:坐骨神経痛, 慢性腰痛

 

こんにちは!

 

整体院 一心の尾熊です。

 

今回の内容はズバリ腰痛です。

 

膝のことや肩、腰のことが多かったのですが、

 

今回は得意の腰痛改善のためのストレッチ方法です。

 

どこの筋肉をストレッチすればいいのか悩むところですが、

 

まあオーソドックスにお尻の筋肉です。

 

お尻の筋肉でもたくさんありますが、その中でも一番大きい筋肉が体にとって影響を一番あるので、

 

そこを伸ばしていきます。

 

今回は少し難易度が高いかもしれません。

 

方法はこちらから↓↓

 

 

本日も最後までご覧いただきありがとうございました!

〒720-1133

広島県福山市駅家町近田461

整体院 一心 -ISSHIN-   尾熊 展弘

電話番号 084-959-5616

お問い合わせメールアドレス isshinseikotsuin@gmail.com

HP  http://seitaiin-isshin.com/ 

 

 

 

 

12月3日(土)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

ご予約は今すぐお電話で

084-959-5616

【受付時間】9時〜19時(日曜日 祝(不定休))

 

LINEでのオンラインご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※お電話によるご予約などのお問い合わせは「9時〜18時」までとなります。時間外のお問い合わせは24時間WEB予約(LINE)からお願い致します。