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ブログ一覧

2020/08/09(日)

【福山市 腰痛】腰痛を改善するには〇〇をストレッチする!

カテゴリー:坐骨神経痛, 慢性腰痛

こんにちは!   整体院 一心の尾熊です。   今回の内容はズバリ腰痛です。   膝のことや肩、腰のことが多かったのですが、   今回は得意の腰痛改善のためのストレッチ方法です。   どこの筋肉をストレッチすればいいのか悩むところですが、   まあオーソドックスにお尻
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2020/07/21(火)

【福山市の整体院 一心 -ISSHIN-】あなたの症状が1回で治らない理由

カテゴリー:おぐまの独り言

こんにちは!   整体院 一心 -ISSHIN-の尾熊 展弘です。     今回のブログ内容は   あなたの症状が1回で治らない理由について   です^ ^   特に初めての患者様でしたら、一番気になる所ですよね?   誰しも1回で治ってほしい
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2020/07/14(火)

世界一わかりやすいスクワットのやり方【福山市の整体院 一心】

カテゴリー:筋トレ

こんにちは!   整体院 一心 -ISSHIN-の尾熊 展弘です。   今回のブログ内容は   「世界一わかりやすいスクワットのやり方」   です^ ^   いつもはストレッチやマッサージの方法をお伝えしているのですが、   今回は思考を変えて、筋トレの動画を
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